week1

Week 1 
กิจกรรม :  มะค่าแปลงร่าง

เป้าหมาย

- สติ และสมาธิจดจ่อกับสิ่งที่ทำ

- เข้าใจและเชื่อมโยงจินตนาการ สร้างงานศิลปะจาก วัสดุธรรมชาติที่มีอยู่จริง

- เข้าใจและสามารถถ่ายทอดเรื่องราวให้ผู้อื่นได้ร่วมชื่นชม

อุปกรณ์   เม็ดมะค่า

กระบวนการจัดกิจกรรม

กิจกรรมเริ่มต้น

ขั้นเตรียม  ครูให้เด็กๆ นอนในท่าที่สบาย  ปิดเปลือกตาลง ให้หายใจเข้าออกยาวๆ สี่ถึงห้าครั้งเพื่อจับความรู้สึกที่ปลายจมูกที่ปรากฏชัด แล้วจดจ่อเพื่อรับรู้ความรู้สึกที่ปลายจมูกอย่างต่อเนื่อง

ขั้น Scan ครูเล่านิทาน หรือเรื่องเล่าที่มีความยาวสักสิบนาที 

ขั้นปลุก  ทำ Brain Gym เช่น  ขนมจีบ / ซาลาเปา / ค้อนตะปู/ แตะอวัยวะต่างๆ หรือ กิจกรรมอื่นสั้นๆ ที่เป็นการกระตุ้นให้ร่างกายกลับมาใช้ประสาทสัมผัสทุกส่วนได้อย่างเต็มที่อีกครั้ง

กิจกรรมหลัก

- ครูนำอุปกรณ์ที่เตรียมไว้ คือ เม็ดมะค่า “นักเรียนสังเกตเห็นอะไร ? เม็ดมะค่ามีรูปร่างลักษณะเหมือนอะไร ? นำไปทำอะไรได้บ้าง? ”

- ครูเริ่มแจกอุปกรณ์ให้กับนักเรียน ขณะที่ส่ง คุณครูกล่าว “ขอบคุณคนที่น่ารัก ขอบคุณที่รออย่างตั้งใจ ขอบคุณคนที่รับไหว้กันและกันอย่างนอบน้อมค่ะ”

- ครูให้นักเรียนแต่ละคน แปลงร่างเม็ดมะค่าเป็นอะไรก็ได้ที่อยากทำ เมื่อทุกคนทำเสร็จเรียบร้อย ให้แต่ละคนได้เล่าในสิ่งที่ตนเองทำจนครบทุกคน

กิจกรรมจบ 

- ครูกล่าวขอบคุณทุกความตั้งใจของทุกคน แล้วให้นักเรียนกลับมารู้ตัวเอง โดยการรับรู้ที่ลมหายใจ ทำสมาธิ 1 นาที

- คุณครู หรือ พี่มอนิเตอร์ มอบความรักให้กันด้วยการกอด

ตัวอย่างภาพกิจกรรม